Это опасно для жизни: как окунуться в крещенскую ночь без вреда для здоровья

Начальник отдела надзора по коммунальной гигиене Управления Роспотребнадзора по Приморскому краю Анна Спорник рассказала, как совершить омовение без вреда для жизни и здоровья, сообщается 18 января на сайте «Примамедиа».

Окунаться следует только в оборудованных местах, разрешенных для купания. Категорически нельзя пить воду из неизвестных водоемов и купаться в стихийных прорубях. Алкогольные напитки влияют на терморегуляцию организма, поэтому нельзя употреблять их до и после купания. Выпить горячего чаю и поесть уже после водных процедур, наоборот, полезно.

Выйдя из проруби, надо хорошо растереться, надеть сухую одежду. Окунание в ледяную воду — это большой стресс для организма, следует проконсультироваться с врачом. Людям с хроническими заболеваниями такие процедуры строго запрещены.

Окунуться в Крещение Господня, в ночь с 18 на 19 января, можно будет в семнадцати купелях, которые оборудовали по всему Приморью. Узнать, где в Приморье оборудованы купели и что конкретно рекомендуют сделать врачи перед купанием в крещенскую ночь, можно из нашего материала.

По прогнозам синоптиков, в ночь с 18 на 19 января в Приморье будет холодно. С учетом ветра мороз будет ощущаться как -21 градус. Подробнее о погоде в крещенскую ночь мы писали ранее.

Больше новостей, фотографий и видео с места событий — в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь и узнавайте всё самое интересное и важное из жизни региона первыми.