Не проветривать и промывать нос. Медики рассказали, как пережить смог во Владивостоке

Плотная дымка от природных пожаров накрыла Владивосток. О смоге сообщали жители многих районов города: центра, Нейбута, Второй Речки, Снеговой Пади, Чуркина, Патрокла. Медики предупредили, что продукты горения и взвешенные частицы в воздухе могут ухудшить самочувствие даже у здоровых людей. Подробную инструкцию о том, как снизить вредное влияние дыма, опубликовал телеграм-канал «Минздрав Приморья».

По словам заместителя главного врача по медицинской части Приморского краевого противотуберкулезного диспансера Натальи Поляковой, смог «бьет» в первую очередь по органам дыхания, сердечно-сосудистой системе и глазам. Это может вызвать слабость, головную боль, тошноту, кашель, одышку и скачки давления. В зоне риска: дети, беременные, пожилые и люди с хроническими заболеваниями.

Чтобы снизить вред для здоровья, врачи советуют:

• сократить время пребывания на улице, особенно по утрам;

• не открывать окна в помещениях;

• чаще делать влажную уборку;

• пользоваться очистителями воздуха или кондиционерами с фильтрами;

• пить больше воды;

• после возвращения с улицы промывать нос и горло;

• не курить и не пить алкоголь.

В Приморском крае горит более 750 гектаров в 18 муниципалитетах — от Хасанского до Кавалеровского округа. По данным регионального Министерства лесного хозяйства, 16 марта на землях лесного фонда действовали 3 пожара общей площадью 33,8 гектара. В лесничестве Дальнегорского округа огонь ликвидировали на 3 гектарах, в Кавалеровском округе — на 23,8 гектара, в Уссурийском лесничестве Пограничного округа — на 7 гектарах.

На землях иных категорий зарегистрировано 9 природных пожаров общей площадью 326,5 гектара. Самый крупный — в районе Ивановки Михайловского округа. Отдельные очаги зафиксированы в Партизанском, Надеждинском и Шкотовском округах, а также в районе Барабаша Хасанского округа.

Подробную карту пожаров можно посмотреть по ссылке.